ラベンダーの精油｜アロマテラピー検定試験ガイド

ラベンダー(Lavender)の精油（エッセンシャルオイル）

ラベンダーはアロマテラピー検定２級・１級対象の精油です。

ラベンダー(Lavender)の精油のプロフィール
項目	特徴
学名	Lavandula angustifoli/ Lavandula officinalis
おもな成分	酢酸リナロル、リナロール
科名	シソ科
抽出部位	花と葉
抽出方法	水蒸気蒸留法
心に対する働き	ストレスによる緊張や不安をやわらげ、リラックスさせ、自律神経のバランスをとります。眠れないときなどに役立ちます。
体に対する働き	鎮静作用があるので、皮膚の炎症やかゆみをやわらげます。 またやけどなどの痛みを軽くし、皮膚の修復を助ける働きもあります。 消毒、殺菌、抗ウイルス作用、筋肉痛、さまざまな感染症にも有用です。 血圧を下げ、呼吸を整えます。 呼吸器系に働きかけ、ぜんそくや風邪などの症状をやわらげます。
肌に対する働き	細胞の成長を促進させ、皮脂の分泌を調整します。 髪の手入れ（ふけや抜け毛）にも効果があるようです。
ラベンダーはアロマテラピーでもっとも人気のあるオイルで、もっとも幅広く使われています。 安全性が高く、子どもから大人まで安心して使うことができ、アロマテラピーの万能薬ともいえます。 原産はヨーロッパのアルプス地方にある高原地帯です。 ラベンダーという名前は、ラテン語で｢洗う｣という意味のlavare（ラワーレ）から由来していて、ローマ時代に入浴用に使われていたところからきているようです。
☆アロマテラピー検定からみた「ラベンダー」の精油のポイント ・科名　シソ科 ・抽出部位　葉と花 ・学名は「洗う」「青みがかった」などの意味がある。 ・原産はヨーロッパのアルプス地方にある高原地帯である。 ・鎮静作用に優れていて、心に対してはリラックス作用があり、身体には皮膚の炎症などに用いられる。 ・非常に多くの作用を持ち、もっとも幅広く使われている精油である。